Vi følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger vedr. Covid-19, og fraråder derfor al aktivitet i større forsamlinger. Dette betyder at alle medlemmer har GRATIS medlemsskab indtil 13 april 2020 - vi forlænger gratis medlemsskab i takt med udviklingen!
LIGE NU: Gratis fodboldspecifikke hjemmetrænings & cardio programmer
Fodboldspecifik hjemmetræning, som gør dig hurtigere, stærkere og mere eksplosiv udarbejdet af performance specialisten Jacob Strøm.
Anmeldelser
"Med programmerne fra fodboldperformance er jeg blevet hurtigere og jeg hopper højere. Det kan man virkelig mærke på fodboldbanen hvor jeg vinder flere nærkampe, både løbe og hovedstødsdueller."
Mikkel Kaufmann, FCK
"Jeg har fået rigtig meget ud af træningsprogrammerne fra fodboldperformence. Træningsprogrammerne er sportsrelateret, og man kan se en mening ved at lave øvelserne ift overførbarhed til fodboldbanen. Fokusset på at øge performance på banen samtidigt med at inkorporere skadesforbyggende træning har været rigtig værdifuldt for mig!"
David Chernet, B1908
"At starte et forløb op med Fodboldperformance.dk har været én af de bedste investeringer jeg har haft foretaget mig i det foregående år. Jeg har fået bygget en grundform op som jeg selv synes er holdbar. Det giver samtidig en forudsætning for hele tiden og kunne bygge på fysisk"
Moses Opondo, OB
"Jeg har fået rigtig meget ud af træningsprogrammerne fra fodboldperformence. Træningsprogrammerne er sportsrelateret, og man kan se en mening ved at lave øvelserne ift overførbarhed til fodboldbanen. Fokusset på at øge performance på banen samtidigt med at inkorporere skadesforbyggende træning har været rigtig værdifuldt for mig!"
Marcus Bundgaard, Aab
"Fodboldperformance laver et super fedt og kompetent program, som man nemt kan tilpasse sin hverdag efter. Det fedeste ved konceptet er at de de virkelig tager sig tid til at følge op på programmerne og sørger for at alle for noget ud af det, ligegyldigt niveau. Jeg kan klart anbefale Fodboldperformance for personer som vil gøre lidt ekstra for at optimere præstationerne på banen!"
Tobias Mølgaard, VB
"Hvis i føler at i er gået i stå med jeres fodbold så skal i helt klart prøve fodboldperformance. Det er 100% klogt at overveje fodboldperformance ift. Styrke og kost."
Tobias Wiis, FFI
Gratis adgang under Covid-19
Ingen binding, gratis adgang, og første betaling sker først, så snart centrene åbner igen - vi giver besked inden!
basis forløb
- Fodboldspecifike hjemmetræningsprogrammer
- Videobibliotek med 150+ øvelser
- Videobibliotek med 50+ hjemmeøvelserøvelser
- Træningsvideo med forklaring af ALLE programmer
- Løbende bonusser med sportsværktøjer
- Unikke rabatkoder til Unisport, Liiteguard osv.
- Forklaring af træningsteknikker m.v.
- Invitation til test-camps (performance profil)
- Kostvejledning m. tilhørende kostplaner
- Kalorieberegner (udregn dit behov)
- Kosttilskudsplaner
- Fødevarerliste
- Personlig justeret kostplaner
- Planlægning af udvikling med coach Jacob Strøm
- 1x månedlig skype samtale med Jacob Strøm
premium forløb
- Fodboldspecifike hjemmetræningsprogrammer
- Videobibliotek med 150+ øvelser
- Videobibliotek med 50+ hjemmeøvelserøvelser
- Træningsvideo med forklaring af ALLE programmer
- Løbende bonusser med sportsværktøjer
- Unikke rabatkoder til Unisport, Liiteguard osv.
- Forklaring af træningsteknikker m.v.
- Invitation til test-camps (performance profil)
- Kostvejledning m. tilhørende kostplaner
- Kalorieberegner (udregn dit behov)
- Kosttilskudsplaner
- Fødevarerliste
- Personlig justeret kostplaner
- Planlægning af udvikling med coach Jacob Strøm
- 1x månedlig skype samtale med Jacob Strøm
basis forløb
- Fodboldspecifike hjemmetræningsprogrammer
- Videobibliotek med 150+ øvelser
- Videobibliotek med 50+ hjemmeøvelserøvelser
- Træningsvideo med forklaring af ALLE programmer
- Løbende bonusser med sportsværktøjer
- Unikke rabatkoder til Unisport, Liiteguard osv.
- Forklaring af træningsteknikker m.v.
- Invitation til test-camps (performance profil)
- Kostvejledning m. tilhørende kostplaner
- Kalorieberegner (udregn dit behov)
- Kosttilskudsplaner
- Fødevarerliste
- Personlig justeret kostplaner
- Planlægning af udvikling med coach Jacob Strøm
- 1x månedlig skype samtale med Jacob Strøm
premium forløb
- Fodboldspecifike hjemmetræningsprogrammer
- Videobibliotek med 150+ øvelser
- Videobibliotek med 50+ hjemmeøvelserøvelser
- Træningsvideo med forklaring af ALLE programmer
- Løbende bonusser med sportsværktøjer
- Unikke rabatkoder til Unisport, Liiteguard osv.
- Forklaring af træningsteknikker m.v.
- Invitation til test-camps (performance profil)
- Kostvejledning m. tilhørende kostplaner
- Kalorieberegner (udregn dit behov)
- Kosttilskudsplaner
- Fødevarerliste
- Personlig justeret kostplaner
- Planlægning af udvikling med coach Jacob Strøm
- 1x månedlig skype samtale med Jacob Strøm
Kom tættere på den professionelle karriere i dag
Tilmeld dig gratis
Tilmeld dig siden og prøv 7 dage gratis uden binding og nem opsigelse. Vi bruger din første uge, på at teste dit udgangspunkt, så vi kan vise dig, hvor meget du udvikler dig gennem forløbet.
Følg vejledningen
Du får adgang til egen medlemsside, hvor du løbende åbner op for bonusser udover hvad dit medlemsskab indeholder. Følg vejledningen, så vi sikre du kommer ordenligt igennem.
Få dit første program
Efter opstartstesten modtager du første program, og dernæst vil du fremover månedligt modtage programmer tilpasset den øvrige fodbold - så du får det optimale ud af HVER eneste træning!
Løbende sparring
Undervejs i dit forløb er du i sparing med performance specialisten Jacob Strøm, som sikre, at du får det optimale ud af dit forløb.
Følg med på instagram
Optimer din performance med...
Pro forløb
999 DKK
Premium forløb
249 DKK
Basis forløb
199 DKK
-
Populære spørgsmål -
Medlemsskab -
Betalingsvilkår
Populære Spørgsmål
Som medlem, sørger vi for, at tilrettelægge og udarbejde dine styrketræningsprogrammer - alt sammen tilpasset sæsonen. Du får nyt program hver måned, så vi konstant sikre fremgang, og arbejder mod målet - at blive en hurtigere, stærkere og bedre fodboldspiller!
Se siden "sådan fungerer det" for nærmere information.
Træningsprogrammerne er designet til at give dig det maksimale udbytte, samtidig med der tages højde for din øvrige træning og hverdag. Mere træning er ikke bedre, bedre træning er bedre.
Beløbet for din medlemsskab vil blive trukket hver måned eller år alt efter hvilken løsning du vælger. Derfor er et betalingskort krævet.
Der er dog ingen binding og dermed fri opsigelse - læs under betingelser for vilkårerne.
Betaling foregår enten årligt eller månedligt. Betalingsdagen bliver den dag du tilmelder dig.
Eksempel: Du tilmelder dig månedligt medlemskab d. 7 januar 2020. Dine fremtidige betalinger vil fremover være d. 7 i måneden.
Eksempel: Du tilmelder dig årligt medlemskab d. 7 januar 2020. Din fremtidige betaling vil fremover være d. 7 januar 2021, 2022 osv. indtil du afmelder.
Uden tvivl... desværre er styrketræning en manglende faktor hos mange sportsudøvere, men er heldigvis ved at finde sin vej ind i den daglige træning
Programmet er bygget op med de rette progressionen, så vi tager dig fra uøvet til øvet gennem programmet. Som nybegynder kan du sagtens starte på dette program.
Fordelen er at du lærer hver øvelse korrekt fra starten, og vi skal derfor ikke til at lære dig nye bevægelser.
Vi kan garanterer dig, at hvis du følger programmer, at du også vil blive bedre. Vi tilbyder endda test med avanceret udstyr, så direkte data, kan vise dig, hvor meget du udvikler dig!
Programmerne er designet så de tager dig i hånden, og tager dig gennem hvert niveau et skridt ad gangen. Hertil får du massevis af coaching og guides, som sikre at du opnår optimale resultater. Skulle det dog ske at du ikke er tilfreds, kan du til en hver tid annullere dit abonnement.
Hver cyklus er bygget forskelligt op, men du vil i løbet af en træningsuge træne hele kroppen. Både en stærk overkrop og underkrop er afgørende for optimale resultater.
Hver styrketræning varer ca. 45-55 minutter plus ca. 10 minutters opvarming. Der er ingen grund til at din styrketræning skal vare længere, hvis du ønsker optimale resultater. Tværtimod.
Medlemsskab
Som medlem, sørger vi for, at tilrettelægge og udarbejde dine styrketræningsprogrammer - alt sammen tilpasset sæsonen. Du får nyt program hver måned, så vi konstant sikre fremgang, og arbejder mod målet - at blive en hurtigere, stærkere og bedre fodboldspiller!
Se siden "sådan fungerer det" for nærmere information.
Du kan til enhver til opgraderer eller nedgraderer din valgte pakke. Du skal blot være opmærksom på eventuelle fordele eller adgange du kan miste ved nedgradering.
Ændringerne foregår på "min konto" siden.
Har du spørgsmål, kan du altid kontakte os!
Ja! Dit medlemskab indeholder meget mere end blot træningsprogrammet. Vi ønsker være din hjælp hele vejen rundt, og du vil derfor sideløbende optjene bonusser, der giver dig andre værktøjer og muligheder, samtidig med, at vi løbende forbedre medlemsskabet, hvilket kan være til gavn for dig!
Så snart du tilmelder dig får du øjeblikkelig adgang til din egen medlemsside. Her gennemgår du et forløb, hvor Jacob guider dig igennem, så du får den bedst mulige start.
Ved 7 dages gratis start-periode vil vi starte ud med at teste dig, hvorefter du får adgang til øvrige elementer.
Du kan få adgang via din smartphone, tablet eller computer, så længe du har internet adgang. Så snart du er inde, kan du downloade programmer osv. i pdf format, så du let kan have dem med på mobilen eller printe dem ud.
i kan garanterer dig, at hvis du følger programmer, at du også vil blive bedre. Vi tilbyder endda test med avanceret udstyr, så direkte data, kan vise dig, hvor meget du udvikler dig!
Programmerne er designet så de tager dig i hånden, og tager dig gennem hvert niveau et skridt ad gangen. Hertil får du massevis af coaching og guides, som sikre at du opnår optimale resultater. Skulle det dog ske at du ikke er tilfreds, kan du til en hver tid annullere dit abonnement.
Hver cyklus er bygget forskelligt op, men du vil i løbet af en træningsuge træne hele kroppen. Både en stærk overkrop og underkrop er afgørende for optimale resultater.
Betalingsvilkår
NEJ! Du binder dig ikke som medlem og kan opsige når som helst. Ingen gebyrer og ingen binding.
Læs vores betingelser for dybere detalje af de forskellige vilkår!
Ved opsigelse af månedligt abonnement gælder det, at opsigelsen sker med det samme, og du er kun bundet til din seneste betaling, uanset hvor længe der er til næste betaling. Eksempel: Du tilmelder dig 1. august 2019. Du opsiger du medlemsskab den 20 december 2019. Din seneste betaling vil være d. 1 december og du betaler derfor ikke mere fremover - medlemsskab ophører også d. 20 december 2019 i dette tilfælde.
Ved køb af års-abonnemet accepteres det, at man ved modtagelse af tilbuddet er bundet det næste år, hvorfor en opsigelse først træder i kraft inden næste betaling. Du kan dermed som kunde ikke afmelde betalingen/få refunderet et beløb, selvom du kun har været medlem i én eller flere måned/måneder. Du er dermed bundet for hele beløbet, hvor dette trækkes årligt, medmindre du opsiger inden næste betaling. Medlemsskabet ophører så snart opsigelsen er trådt i kraft uanset hvor længe der er tilbage af dit medlemsskab.
Hvis abonnementet opsiges, vil det medføre, at kunden ikke længere har adgang til sin personlige side. Kundens data vil blive slettet ved opsigelse, samtidig med, at du vil miste dine optjente fordele.
Betaling foregår enten årligt eller månedligt. Betalingsdagen bliver den dag du tilmelder dig.
Eksempel: Du tilmelder dig månedligt medlemskab d. 7 januar 2020. Dine fremtidige betalinger vil fremover være d. 7 i måneden.
Eksempel: Du tilmelder dig årligt medlemskab d. 7 januar 2020. Din fremtidige betaling vil fremover være d. 7 januar 2021, 2022 osv. indtil du afmelder.
Vi kan hverken se eller opbevarer dine betalingsoplysninger. De oplysninger du indtaster ved tilmelding er sendt direkte via krypterede data (SSL) og det vil derfor kun være dig og vores betalingsudbyder, som har adgang til disse informationer.